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Sgombro cavedano congelato al mare

Sgombro cavedano congelato al mare

cavedano sgombro Lo sgombro è un tipo di cibo ad alto contenuto proteico, a basso contenuto di grassi, facilmente assorbito dal corpo umano; Lo sgombro contiene anche acido eicosapentaenoico (EPA) e acido docosaesaenoico (DHA), l'EPA ha la funzione di dilatare i vasi sanguigni e prevenire la coagulazione del sangue; Il DHA svolge un ruolo importante nel cervello...
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Descrizione

Parametri tecnici

 

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Lo sgombro è disponibile in molte varietà, ma il vero sgombro pescato nell'Atlantico e nel Mediterraneo è quello da cercare. Le varietà includono lo sgombro dalla testa bianca, noto anche come sgombro spagnolo, il jack mackerel, il jack mackerel della California, la ricciola e il pomfret che si trova nelle acque delle Americhe e dell'Asia meridionale. Lo sgombro è un pesce molto grasso e dalla polpa scura, che lo rende ideale per grigliare, affumicare o cuocere alla griglia. Può essere cucinato con vino bianco, oppure servito con succo di limone o simili condimenti acidi per preservarne il sapore. Lo sgombro è disponibile tutto l'anno.

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